Et le bilan, et bien..... waouh!
Au total, moins 12 kilos de perdus! En deux mois, oui oui!! c'est pas mal quand même?!
Et physiquement, ça donne quoi?
Et bien, ça donne..
- moins 5 cm de tour de taille, de hanches, de bras, de fesses...
- moins 3 cm de tour de mollet
- moins 1 cm de tour de cheville
Les amis, les collègues, tout le monde commence à voir le changement. Et mine de rien, ça fait plaisir lorsqu'on me dit "Tiens, c'est marrant, tu as changé quelque chose???"
Après toutes ces années de surpoids, à me sentir moche, a être mal dans ma peau, cette petite phrase de rien du tout fait super plaisir!!
Alors quand on me dit ça, j'ai un petit sourire, et je répond:
"Oui effectivement il y a du changement"
Mais intérieurement, c'est plutôt ça dans ma tête :
Pour fêter tout ça, je ne suis fait un cadeau : un superbe vélo elliptique ! Ouais Msieur Dames!!
Un qui fait des BIPPPPP stridents si tu pédale pas assez vite à son goût !
L'objectif maintenant, c'est d'en faire 30mins par jour, le soir en rentrant... motivation motivation !!
On est plusieurs à ce suivre et à se motiver sur Instagram.
Si tu veux nous rejoindre, mon compte c'est : Talulah.bp
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